筋トレ

ネタ

40代アルビノおじさん『SIXPAD』パワースーツ コアベルトはじめてました

どうも!アルビノ・エンターテイナー:粕谷幸司です。幼い頃こそほっそり痩せていたのですが、元々から太りやすい体質のようで、小学校高学年くらいからはずっとぽっちゃり体型でした。20代は何度もダイエットをして肉体改造に励んでいたのですが…、30代...
ダイエット

#39歳からのダイエット だから…事前に細かくプランを立てて選んだ『Fit Boxing 2』

個人のこだわりというか思想的な内容でもあるのですが。最終的に僕は「リングフィットアドベンチャーだと自分に合っていなさそう」と判断して、Fit Boxing 2を選んだのです。
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【日記】ダイエット開始と、つるっつるっ。

こんにちわ!また太っちゃったの!あーあ…。去年の夏にPodcast 『3色丼』でダイエット企画やったのに…あっという間に…。冬場なのでごまかし効いてますが、顔が丸くなりました。ぷっくり!!「もう33歳で…。太っても、もうダイエットはしない(...