道具 新しいメガネはクラシックな「ブルーライトカット無し」に決めました
スマホやPCでも「夜間モード」にすると画面が暖色系になるように、刺激の強い青色を軽減するために黄色いフィルターをかけることで、ブルーライトを軽減するわけです。この、ブルーライトカットが逆に邪魔に感じたので「ブルーライトカット無し」にすることにしました。
羞明
道具 
アルビノ（アルビニズム） アルビノの「弱視」とは何なのか。できるだけわかりやすく説明してみます。
生まれつき体内にメラニン色素が無い（またはほとんど無い）アルビノの僕らは、弱視であることが多いです。少し昔に、そうして僕はアルビノの視力の弱さ・見えづらさを説明するのをやめた | ハフポストという記事を自分で書きましたが。それからも人から「...
アルビノ（アルビニズム） 学校の課題研究でアルビノをテーマに選んだ高校生からのご質問
後天性の症状とちがうのは、アイデンティティの１つとして、ずっと僕であるということ。結局は、いま感じたりする幸せなんかはほとんど「アルビノとして生きてきたから」なんだろうな、と思えなくもないのです。
アルビノ（アルビニズム） アルビノの「羞明」は曇り空の日でも眩しい
東京、春の公園。気温は心地良く、とても長閑な日。天気が…、薄曇り！！…この、曇りの日の眩しさは、羞明じゃない人に言葉で伝えるのが物凄く難しいんです。写真で僕は帽子を被っていますが、それでもとても眩しいのです。というか、晴れの日よりも眩しいか...
日記 ［日記］目覚め
次兄とヒドく下品な内容の言い争いをしながら、スゴく美味しそうな肉を食うのか食わないのか。そんな夢を見て起きた。10時間ほど寝たはずなのだけれど、全く何もスッキリしない。ここ最近、満足に眠れない。何時間も寝てはいるのだけれど、上手く眠れていな...
アルビノ（アルビニズム） アルビノの子を出産して家に迎え入れるにあたり準備する環境とは
いつもどうもです。アルビノ・エンターテイナー、粕谷幸司です。こういったメールをいただきました。はじめまして。アルビノで検索した結果、粕谷さんの当サイトに辿りつきました。子供が生まれた時から髪の毛が真っ白な状態であり、両親ともに黒髪であること...