喜び

日めくりカレンダー

【整理整頓とは】暮らしを豊かに楽しく快適にするために

暮らしにくい生活空間で毎日を過ごすストレスなんて、無い方が良いに決まっています。 自分の生活空間なんだから、自分が最高に暮らしやすい、楽しいと思える快適な空間にしたいと思うのです。 そう、元々は義務なんかではなくて「自分のために」やる。
日めくりカレンダー

掃除しやすくなるので面倒くささが激減します

積み上げた箱をどかして、掃除機をかけて、その箱を戻して…。 ベッド下の収納を出して、ベッドを動かして、隙間を掃除機…。 デスクやテーブルの上のモノをどけて、拭いて、下に戻して…。 ただ掃除をするだけでも「どける」ところから始まるとなると、とんでもなく面倒くさいものです。
日記

[日記]新しい刺激

新しい物事に出会う刺激は脳の活性化に良いと、脳科学者の方がラジオで言っていた。 そして、遠い未来や過去でもなく、今という瞬間に集中することもまた、脳の活性化に良いらしい。 反対に、同じことばかり延々としていたり、どうにもならない未来や過去の...
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【39歳】お誕生日当日のYouTube Liveで幸せを存分に表現してみた件

改めて考えると…39歳ってスゴいな!気持ちは…まだ30代前半なんですけども。 どうも!誕生日は8月2日。アルビノ・エンターテイナー:粕谷幸司です。 Twitterでもモリモリ告知していました通り、今年の誕生日は当日の夜にYouTube Li...