スマートフォン 【Google Pixel Tablet】次世代機を心待ちにしています
2023年5月11日、予約開始と同時に喜び勇んで注文をし、同年6月20日の発売日から愛用しはじめた僕のGoogle Pixel Tablet。当初はOSアップデートが「2026年6月まで」とされていたのでということは2025年下旬～2026...
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アルビノ（アルビニズム） 【6月13日】国際アルビニズム啓発デー
この機会に、人間のアルビノ、アルビニズムな日本人についても知って、一緒に考えてみませんか？僕はアルビノとして生まれましたが、２人の兄も両親も祖父母も姪にも甥にも…、見渡す限り親族にアルビノの人はいません。生まれつき体内に色素をつくる能力が無いので、髪の毛・まゆ毛・まつ毛などの体毛が真っ白です。
整理整頓 大掃除は年末…ではなく「年度末」にすると捗ります！
そもそも、年末の大忙しの時期に大掃除なんて、最初から無理があるんですよ。年度末は「寒くない」から良い！この冬に「使わなかったモノ」がわかる年度末だから書類整理にうってつけ年末年始と違って世の中が動いてる12月は「中掃除」くらいにしておいて
アルビノ（アルビニズム） 【YouTube動画】産科・小児科のみなさんに知っておいてほしい【アルビノ】
突然 一般的な日本人の両親から色素がない 金髪や白髪の赤ちゃんが産まれてきたらアルビノかもしれませんまずは親御さんに「大丈夫」と伝えてあげてくださいくわしくはゆっくり調べていけば大丈夫
テレビ 最新の睡眠学で良く寝て健やかに…！
2025年12月15日放送のテレビ番組『ぽかぽか』に、睡眠学の世界的権威柳沢正史先生が出演されていて。話されていた内容がとても興味深かったので書き起こしつつ自分の睡眠についても省みてみます。最新の睡眠学にブラッシュアップ！この日のタイトルは...
Project One-Size Project One-Size『One more Smile』『…らしさ？』再配信開始！
中澤まさともと平居正行、現在は２人の声優と一緒に活動している僕らのユニットProject One-Size。はじまりは僕が大学最後の秋、新卒採用に全滅していたころ。何かをしたくて、何者かになりたくて、でもどこにも入れなくて…悶々としていて。...
日記 ７年毎日ちまちま続けていた手書きの日記を今年やめたという話
７年も「何もない日々でも習慣という自分ルールで毎日日記を書き続ける」のを、やめてみたら。別の形で自分に合った日記を楽しく書きたくなってきた。でも…間違った形を選ぶととんでもない苦痛になることは、僕が痛感して見えたので。
アルビノ（アルビニズム） 日本人のアルビノの女性を、アルビノの僕が撮ってきた
アルビノな日本人の僕、粕谷幸司が撮って来ました。アルビノの日本人の女性、マイちゃんの写真です。ロケ地は、渋谷周辺。天気が良く、外を歩き回るのも眩しいので、ショップやカフェをブラブラしながら撮影しました。この日も、外出用にメイクをバッチリして...
道具 新しいメガネはクラシックな「ブルーライトカット無し」に決めました
スマホやPCでも「夜間モード」にすると画面が暖色系になるように、刺激の強い青色を軽減するために黄色いフィルターをかけることで、ブルーライトを軽減するわけです。この、ブルーライトカットが逆に邪魔に感じたので「ブルーライトカット無し」にすることにしました。
アルビノ（アルビニズム） アルビノの「弱視」とは何なのか。できるだけわかりやすく説明してみます。
生まれつき体内にメラニン色素が無い（またはほとんど無い）アルビノの僕らは、弱視であることが多いです。少し昔に、そうして僕はアルビノの視力の弱さ・見えづらさを説明するのをやめた | ハフポストという記事を自分で書きましたが。それからも人から「...
アルビノ（アルビニズム） アルビノの日本人の僕が見てきた、日本におけるアルビノの、およそ20年の歴史。
1998年、国内インターネット利用人口が1,000万人を突破。それから20年。2018年ではインターネット利用人口は1億人を超え、日本人のほとんどがインターネットを利用しています。2008年、iPhoneが日本で発売開始。Androidスマ...
アルビノ（アルビニズム） アルビノの日本人モデルをお探しの方へ
現在フリーなのですが、40歳の今から…いやむしろ、40代のこれからだからこそ、モデル／タレント活動をしていきたいと思い、記事を書いています。芸能プロダクション、タレント事務所の方、ぜひご連絡ください。
ラジオ 聴取率調査週間“スペシャルウィーク”をやめたTBSラジオが「スペシャルウィーク復活」って（2025年10月 追記）
少し前の話なのですが。僕が習慣的に愛聴しているTBSラジオが、2ヶ月に1度おこなわれる聴取率調査週間を「スペシャルウィーク」と呼んで特別なゲストやプレゼント企画を実施し「聴取率を目当てに番組作りをする」やり方を潔くやめると宣言したんですって...
アルビノ（アルビニズム） “アルビノ狩り”は今― 日本から見るアフリカ・タンザニア周辺国の変化と未来
アフリカのタンザニアなどで「アルビノの人体（の一部）をお守りにすれば成功者になれる」「人間のアルビノから作る薬が万病に効く」などの馬鹿げた迷信から、呪術師に差し出すためにアルビノの人を殺傷する残虐な事件が、いわゆる“アルビノ狩り”というセン...
Project One-Size ユニット運営のつぶやき
Project One-Sizeのユニット公式サイトそしてポッドキャスト配信サイトドメイン・サーバー代もこれまでの機材代も制作時間も…全部持ち出しで続けてきた無料コンテンツ配信ということから…わずかでも足しになればとGoogle AdSen...